99 Tipps: Nichts vergessen!
Man kennt es vom Computer: Wenn die Festplatte voll ist, wird das Gerät immer langsamer. Irgendwann geht gar nichts mehr, kein Platz mehr auf dem "Massenspeicher". Was beim Computer kein großes Problem darstellt - man kann schließlich die Festplatte einfach austauschen - erweist sich in Bezug auf den menschlichen Wissensspeicher, das Gehirn oder vielmehr das Gedächtnis, als etwas komplizierter.
Jeder kennt wohl das Gefühl, dass ein Gedanke den anderen jagt und einem in der Folge die Worte "das darf ich nicht vergessen" immer öfter durch das Hirn rauschen. Aber scheinbar kann man sich nichts mehr merken. Ist die Hirnkapazität überschritten?
Keinesfalls! Glücklicherweise ist das menschliche Gehirn sehr leistungsfähig und in der Lage, sich mehr zu merken, als man vermuten würde. Es gibt Schätzungen, wonach das menschliche Gehirn eine Speicherkapazität von etwa 1,5 Millionen Gigabyte hat, was einer Festplattenkapazität von 3000 handelsüblichen Computern entspricht. Dennoch hakt es manchmal für einen Moment, und dann braucht es Unterstützung, z. B. in Form einer Liste, auf der man seine Geistesblitze schriftlich festhält (Tipp 7).
Um die Ecke gedacht!
Alles was auf dieser Liste steht, muss Ihr Gehirn in dem Moment nicht mehr mühsam speichern. Man könnte es mit dem Datenlöschen am PC vergleichen: Plötzlich ist wieder Platz im Kopf für die wichtigen Dinge und es kehrt wieder etwas Ruhe ein. Die Gefahr, dass man etwas vergisst, ist schließlich gebannt!
Wenn Ihnen wieder ein wichtiger Gedanke durch den Kopf geht, ergänzen Sie ihn einfach auf der Liste. Ein sehr beruhigendes Gefühl, wenn nichts mehr verloren gehen kann!
Gleich mal ausprobieren
Setzen Sie sich spontan hin, nehmen Sie sich einen Moment Zeit und schreiben Sie auf, was Sie für die nächste Schulwoche noch alles bedenken, erledigen, organisieren müssen. Schreiben Sie eine lange Liste, strukturieren Sie, was Sie gleich, später oder nur vielleicht erledigen müssen (Tipp 27, 28), und lassen Sie die Liste dann auf Ihrem Schreibtisch liegen, um sie jederzeit ergänzen zu können.
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